Metodología de Entrenamiento Ferrer/iTUSA

La Academia de Tenis Ferrer (ATF) y la Academia de Tenis iTUSA han desarrollado una metodología basada en patrones ganadores y en las características de los mejores jugadores y jugadoras profesionales. En nuestras academias, los alumnos pueden utilizar el modelo profesional más apropiado para su tipo de juego, basado en sus capacidades e instintos tenísticos.

El sistema iTUSA maximiza el juego de cada jugador sin importar su nivel. El sistema adapta los golpes y la estrategia en base a la edad, al sexo y a las habilidades del jugador. Las estrategias de iTUSA permiten crecer en la competición. Tanto si se está en la escuela secundaria como en la universidad, el sistema iTUSA eliminará todos los frenos llevando al jugador a una victoria tras otra.

David Ferrer es un modelo para todos nuestros alumnos y es el ejemplo perfecto de un jugador que derrocha profesionalismo, tenacidad y fortaleza mental. Nuestros programas están construidos sobre estos valores. En este vídeo se puede ver un ejemplo de cómo se desarrolla el efectivo tiro corto de David con una serie de patrones ganadores. Siguiendo esta metodología, en estos ejemplos se pueden ver cuatro de los muchos ejercicios utilizados para desarrollar un tiro corto efectivo, demostrado por una de nuestras alumnas, Sasha Alexander, cimentando las mismas combinaciones ganadoras practicándolas correcta y específicamente para conseguir sus objetivos cuando juega tiros cortos.

El tiro corto es el más subestimado en el tenis. Cuanto mayor sea el nivel de competición, dominar este tiro se hace más importante, ya que cuanto mejores sean los jugadores, más difícil es jugar un tiro ganador al lado abierto.

El TIRO CORTO es un tiro que se juega entre la línea de servicio y los ¾ de pista. Es un tiro golpeado con velocidad, cuando la pelota sube y con trayectoria diagonal. El efecto debe llevar la pelota hacia delante y no hacia arriba, por lo que hay que hacer el swing en un plano más horizontal extendiendo y acompañando alrededor de los hombros.

Los jugadores top cubren pista de una manera tremenda, poseen grandes habilidades defensivas y son muy rápidos de pies. Cuando se ve a jugadores como Djokovic o Nadal, la duración de los peloteos aumenta ya que es casi imposible sobrepasarlos por la línea de fondo. Así, el tiro corto se convierte en el arma más segura y confiable, especialmente cuando el oponente se va más atrás de la línea de fondo para recuperar y contraatacar los tiros agresivos.

Los dos primeros patrones (Derecha Paralela + Derecha Cruzada Corta y Revés Paralelo + Revés Cruzado Corto), se preparan con los tiros paralelos agresivos. La tendencia del contrario después de jugar un tiro paralelo y forzado es ir detrás de la línea de fondo (como lo hace Nadal), por lo que la pista se abre. Si el contrario devuelve paralelo o hacia el medio de la pista, ya se está en posición de jugar el tiro corto.

Como ya se sabe, la metodología iTUSA enfatiza el juego agresivo pero controlado. Para que esto sea así, no hay mejor manera que utilizar el medio de la pista correctamente. En el tercer patrón se prepara una derecha invertida cruzada (Derecha Profunda al Medio + Derecha Invertida Cruzada Corta), empujando al contrario hacia atrás jugando una derecha con profundidad, penetración y velocidad al medio de la pista. Como el contrario se va hacia atrás, es necesario moverse con explosividad alrededor de la pelota para crear la apertura invertida cruzada con el juego de pies de rotación.

El último patrón (Revés Cruzado Profundo + Revés Cruzado Corto) cubre la efectividad de jugar por detrás del jugador. La mejor manera de hacerlo es después de jugar un tiro cruzado preciso y penetrante cerca de la línea de fondo. Como el contrario piensa y se anticipa para cubrir el lado abierto de la pista, se puede jugar efectivamente por detrás del contrario, mientras el tiro corto se coloque correctamente y tan cerca como se pueda de la línea de servicio. Cuando se juega un tiro corto, la precisión y la colocación son mucho más importantes que la fuerza.

Después de cada patrón ganador se puede ver el ejercicio necesario para desarrollar esa combinación concreta. Practicando estos ejercicios con frecuencia se desarrollará la confianza y la consistencia para establecer un juego exitoso. Éste es uno de los factores clave de cómo en iTUSA ¡convertimos jugadores en campeones!